ISO 是弱光条件下拍摄动作的秘密武器。如果你和我学习使用相机的步调保持一致的话，你就会发现这是本书关于 ISO 的第三部分。本书反复强调 ISO 有着充分的理由，将 ISO 调得越高，就可以让你在更低的光线下拍摄。

如前所述，打造曝光需要光圈、快门速度和 ISO。你不能神奇地增加镜头的开放度，并且你必须使用足够快的快门速度来将动作定格，所以你唯一的解决办法便是增加光线或增加 ISO。

图 26.1 这场演出所在的场馆里的光线非常昏暗

ISO 6400; 1/80 秒 ; f/2.8; 140mm

一味地将 ISO 调至很高也存在一些弊端，我尽量将它保持在尽可能低的位置，但多年来，我也已经习惯在合适的时候将 ISO 提高一点点。作为一名摄影师，我对数字噪点(或者使用胶片相机拍摄时的颗粒)非常敏感，但是大多数人看我的照片时根本察觉不到，如果噪点

图 26.2 更加黑暗的背景让照片中的数字噪点显得更为清晰

ISO 6400; 1/80 秒 ; f/2.8; 140mm

或者颗粒变成了照片的焦点，那么很有可能是因为这个主题不值得被拍摄。图 26.1 和图 26.2 都拍摄于同一个节目，两者均以较慢的快门速度(表演者动作不快)和最大的光圈(ISO 6400)拍摄。噪点真的不太明显，因为照片所捕捉的精彩瞬间比照片中的噪声更吸引人。

尽管这两个图像都是在相同的高 ISO 下拍摄的，但是由于两张照片的整体色调不同，所以可见噪点的数量便有所不同。在黑暗的地方，噪点往往比较明显，所以当图像整体较亮时，噪点会减少。

图 26.3 因为我在一个非常黑暗的俱乐部拍摄了这张杰姬 • 格林(Jackie Greene)的照片，所以我需要使用极高的ISO来获得适当的曝光

ISO 25600; 1/320 秒 ; f/2.8; 60mm

图26.4 我在Camera Raw中处理图像，成功解决了颜色问题并减少了噪点

ISO 25600; 1/320 秒 ; f/2.8; 60mm

在过去，我会停在ISO 6400时止步不前，因为我会害怕产生更多噪点。但其实新的相机在拍摄时可以使用更高的 ISO，而且还能拍出非常好的照片。图 26.3 是以ISO 25600 拍摄的，是的，噪点很多，并且还存在颜色问题。但是，在图 26.4 中，你可以看到我能够在Camera Raw 编辑图像时修复颜色问题并减少噪点。我们将在第 5 章对操作步骤进行展开讨论。

在照片中将动作定格至关重要，特别是当你在拍摄运动、演唱会和婚礼等活动时。实际上有两种方式可以定格移动的主体:你可以使用较高的快门速度，也可以使用闪光灯。下面我们来看看这两种方法，以及何时可以使用它们。

拍摄动作的快门速度

高的快门速度是通过使相机快速打开和关闭快门而使拍摄速度比拍摄对象的移动更快。所以拍摄对象移动得越快，快门速度就越快。为了在弱光条件下将动作定格，你需要知道场景中有多少光线以及拍摄对象移动的速度。光线越低、运动越快，定格动作就越困难。

还有一个问题就是主体在画面中移动的方向。如果拍摄对象朝向你或向远离你的方向移动，那么你就可以使用较慢的快门速度;但是如果拍摄对象在画面中横向平移，那么就需要较高的快门速度。

在表 27.1 中，我列出了一些移动的拍摄对象以及定格它们所需的最低快门速度。这些只是指导方针，你还是需要去查看你的照片是否真的将动作定格了。

以下照片全部采用较高的快门速度拍摄而成。快门速度介于 1/1600 秒到 1/30 秒之间不等，全部取决于拍摄对象移动的速度。

有些时候你可以使用闪光灯来冻结动作。首先你需要的是一个可以让你使用闪光灯的环境。你不能使用闪光灯这种技术来拍摄演唱会，因为大多数场地不允许使用闪光灯，所以你不能用它来拍摄很多运动，并且那些动作距离你太遥远了，很多体育赛事也不允许使用闪光灯。但是，当你拍摄人像和其他物体时，你就可以使用这个方法。

闪光灯可以使动作定格，因为闪光灯的持续时间非常短。例如，尼康 SB-910闪光灯1/128的闪光持续时间为 1/38500 秒。如果你使用Profoto 的 Pro-10 等高端专业闪光系统，则可以获得 1/80000 秒的闪光时间。这意味着即使使用较慢的快门速度，闪光灯也会在闪光时定格。无论是在曝光开始，快门第一次移出传感器时，还是在快门关闭之前的曝光结束时，都需要设置相机何时开始闪光。

图 27.1 有一些音乐家不会有太多的动作，所以较慢的快门速度就能拍摄出效果很好的照片
ISO 800; 1/125 秒 ; f/2.8; 200mm

图 27.2 重金属表演中可能会包含一些速度很快的动作，例如疯狂的头部甩动，所以需要使用更快的快门速度进行拍摄。在拍摄这张照片时，我使用了 1/500 秒的快门速度将这位演奏者狂野的头发定格了下来

ISO 1600; 1/500 秒 ; f/2.8; 200mm

图 27.3 当拍摄对象坐下不动时，可以使用较慢的快门速度。在拍摄布鲁斯 • 霍斯比(Bruce Hornsby)这张照片时，我使用的是 1/30 秒的快门速度

ISO 1600; 1/30 秒 ; f/2.8; 200mm

图 27.4 在婚礼上，父亲与女儿手挽手走向圣坛的那段路，可以以相当慢的快门速度拍摄，因为他们走路的速度通常较慢，并且他们是朝着相机移动，而不是横穿过画面

ISO 800; 1/60 秒 ; f/2.8; 200mm

图 27.5 美式橄榄球动作很快，所以我需要很快的快门速度来将动作定格

ISO 3200; 1/1600 秒 ; f/2.8; 400mm

图 27.6 在晚上拍摄垒球需要非常高的ISO 才能获得一个能够将动作定格的快门速度。即使使用 1/800 秒的快门速度，垒球和球棒仍然呈现出模糊的状态，不过球员得到了清晰定格

ISO 6400; 1/800 秒 ; f/2.8; 400mm

快门速度决定动作在照片中的效果。到目前为止，我们已经谈到了定格动作，但是有时候你可能希望照片中能体现出动态的感觉。若要做到这一点，这个动态需要看起来像是你有意识地捕捉到的，而不是错误拍摄出的一个模糊的图像。有几种方法可以做到这一点，不过都需要长期练习。第一种方法是使用足够快的快门速度来定格一些动作，但是同时这个速度也要足够慢，从而允许一些移动效果的存在(图 28.1)。这就会增加图像的动态感觉。

图 28.1我使用 1/100 秒的快门速度将比利定格，但你仍然可以看到他右臂的动作，使照片更具动感

ISO 800; 1/100 秒 ; f/2.8; 200mm

这个方法效果最好的情况是拍摄对象动作幅度不太大的时候，他正在做的事情会让他的手臂或腿部移动的速度超过他的身体。例如，当我拍摄鼓手的时候，我希望能够拍几张鼓槌移动但是鼓手定格的照片。这就能让观众知道鼓手实际上在演奏鼓，而不是静坐在鼓的后面(图 28.2)。

图 28.2 鼓手被定格，但你可以看到鼓槌在晃动
ISO 2500; 1/125秒; f/2.8;200mm

显示动态感的第二种方法叫作平移。这适用于横穿过画面的拍摄对象。使用较慢的快门速度，当拍摄对象从左到右(或从右到左)移动时，使用相机跟踪拍摄对象。通过练习，你可以使拍摄对象的速度与你平移相机的速度相匹配，从而保持拍摄对象能够对焦。这种方法也会使背景模糊。要获得成功的平移照片，快门速度需要足够长，以便让拍摄对象的移动过程被记录下来，而背景变得模糊。拍摄对象移动越慢，快门需要保持打开的时间则越长。

拍摄这种照片的过程趣味丛生，并且你也可以获得一些非常好的结果。如图 28.3 所示，我追踪记录了十字路口的一辆黄色出租车平移的过程。所拍摄出的照片显示出了出租车的运动过程以及汽车后面餐厅的明亮灯光。

图 28.3 我使用 1/2 秒的快门速度来拍摄这辆出租车，让它能够移动足够长的时间，从而在照片中显示出动态的感觉

ISO 200; 1/2 秒 ; f/2.8; 70mm

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